儿童综合素质测试仪表示说起运动，许多家长首先担心孩子受伤，又怕耽误时间，影响学习。但在不少国家，体育锻炼都是学校给孩子规定的必修课程。从运动中学得的其他东西，是孩子能够受用一生的。
 
1、运动精神和团队精神
 
在运动场上，孩子们能学会如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、如何对胜利的对手说声恭喜，学会传球，不把所有的荣耀都归给自己。
 
2、从失败中学习
 
是什么让孩子获得幸福感和取得成功？儿童综合素质测试仪表示排在前列的是“失败”和“同理心”。我说的失败可不是在考试中得个B，而是真正的失败——运动场上的输赢。
 
在运动场外，这一代的家长总是希望保护孩子们远离失败，把失败的原因归结到其他地方，从来不想孩子体会输的感觉。而这正造就了我们抱怨的一代人。
 
简单地说，孩子需要学会输，他们必须知道自己不总是最好的，这样他们才会更加努力，并成长为一个更顽强的人。
 
3、归属感
 
让孩子成为团队的一员能给他们一个积极的身份。所有的孩子都渴望归属感，他们想和朋友一起玩，想和朋友一样，因为这能带给他们安全感。
 
儿童综合素质测试仪表示，那些属于某个团队的孩子，包括穿统一制服的孩子，在遇到高风险的行为时，更容易形成有力的同伴关系，做出更好的选择。他们也更倾向于和想法相似的同伴建立联系，并对学业更上心。
 
4、对身体的好处
 
运动有益身体健康这一点谁都知道，但仔细想想，如今孩子的日常生活比从前静态了很多。打游戏、看电视，屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些一天12个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说，即使是校园健身房和体育课都成了他们不感兴趣的事。
 
儿童综合素质测试仪提示孩子们从运动中取得的成就能帮助他们形成自信心，继而让他们认识自己的自我价值，培养自主性，在别处想要获得这样的好处可不容易。