现代网络上一直流传一个预测孩子身高公式，据说还是世界卫生组织（WHO）推出的，大概是这样的：
男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29cm
女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29cm
其实这是“靶身高”的计算公式。“靶身高”是英国儿科学家JamesMourilyanTanner等人在1970年提出的一个概念，是根据父母的身高来预测儿童身高潜力。超声波身高体重测量仪了解主要应用在临床上对发育过矮儿童的筛查，而不是正常儿童的身高预测。
“靶身高”的公式和样本有很多种，而上面这个公式是根据瑞典儿童的样本来测量的（FPH），其实不符合中国人的体质。中国做过自己的样本数据（FPH-C）得出的公式和上面的完全不一样。所以简单的说，上面这个网络流传甚广的所谓身高公式，当然和世界卫生组织无关。它对筛查发育异常的孩子有一定意义；但对正常发育的孩子，没任何实用价值！
睡眠和身高，可能没多大的关系
孩子身高发育不是一个短期过程，而是长达十几年的持续过程；而孩子总的说来，在这十几年的过程中，睡眠质量应该是相对正常的，不可能长达十几年都有睡眠问题！所以，说改善睡眠有助于宝宝长高，你其实没有太大的参考价值。
运动和身高有关，但很多人做不到
无论国外还是国内，都有很多这方面的研究论文。这在针对某地区的3240名12-16岁中学生调查后发现，经常运动确实能避免矮身材。特别有意思的是，这个调查还发现每周的运动时间长短对身高的影响不大。
超声波身高体重测量仪提醒运动促进身高，有可能是因为运动经常是在户外，而阳光照射合成维生素D较为充分，从而促使宝宝长高。所以如果要培养孩子运动习惯。
