【标题】身高体重测量仪提醒认清孩子身高误区

【摘要】孩子的身高是经常让家长困扰的难题。有些孩子年龄大了还没开始“蹿个儿”，很多家长都认为孩子是“晚长”，对此毫不在意；也有的家长认为孩子矮是营养没跟上，盲目给孩子补充营养品。身高体重测量仪表示，被动等待或过度的补充营养都是不科学的。

【关键词】身高体重测量仪

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孩子的身高是经常让家长困扰的难题。有些孩子年龄大了还没开始“蹿个儿”，很多家长都认为孩子是“晚长”，对此毫不在意；也有的家长认为孩子矮是营养没跟上，盲目给孩子补充营养品。身高体重测量仪表示，被动等待或过度的补充营养都是不科学的。

究竟如何才能让孩子科学长高

事实上，保证充足、均衡的营养固然十分重要，但是营养过剩，导致肥胖或超重则可能影响身高。原春青指出，较多的脂肪组织容易导致雌激素分泌增多，体内较高浓度的雌激素会直接加速骨龄的生长，促使成长板闭合，影响身高。“大量临床数据表明，胖孩子易出现骨龄提前，即骨龄一般大于年龄，其身高增长的空间就会受限。

通常，人的身高70%—80%取决于遗传因素，同一种族、家族，其青春期发育的早晚具有相似性。母亲孕期的营养、情绪、子宫及胎盘情况、是否有妊娠高血压、糖尿病等也会在一定程度上影响孩子的先天身高；孩子成长过程中，生长激素、甲状腺素、促肾上腺皮质激素、性激素等将发挥不可或缺的作用；某些慢性疾病也会影响孩子的身高和体重。

先天因素虽然无法改变，但家长们可以引导孩子形成科学的生活方式，尽最大可能发挥孩子长高的潜能，通过后天的努力改善身高。

建议，家长要培养孩子健康的生活方式，均衡营养，少摄入垃圾食品和含糖量高的食品、饮料等；多引导孩子进行体育锻炼，尤其是弹跳类的纵向运动；保证充足睡眠；让孩子保持舒畅的心情，家长在孩子面前忌焦躁、易怒等。

身高体重测量仪建议良好的生活习惯和温馨和睦的家庭氛围不仅有助于孩子长高，更会保障他们的身心健康，陶冶品性情操，让孩子受益一生。

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